找点你喜欢的事情做啊，没有激情 的生活就是会让人很难受的，找个你喜欢的人， 大小男女老少都可以，就是可以真心说心里话那样的人，可以是你朋友，长辈，老师，没有什么可以让你自卑的事情的，你很棒，真的很棒的，调整好心态，没事的时候多出去逛逛，和朋友一起出去玩玩，看看大海啊，看看春天啊，学会给自己放松
我好羡慕你，我正在准备研究生，而且很担心考不上，每天都要看着我最讨厌的数学，被弄的死去过来。能考上研究生已经很幸运了。你比很多人都要厉害，你最近只是有点抑郁了，要学会向别人表达你最真实的感觉。特别是父母，你不高兴他们都能感觉到，如果你不说他们只会干着急的。尝试沟通一下就好。或者远离闹市，一个人好好转转，转移注意力，让自己放松放松。每个人都会有不同的困惑和问题要学会走出来。
去看心理医生，在这样下去你会越来越难受
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