女生如何健身,才能做到穿衣显瘦,形体优美?

2024-11-26 11:42:15
推荐回答(5个)
回答1:

我觉得吧,首先女生健身是一回事儿,然后穿衣服也是一回事儿,要打的一些比较素色,然后适合显露身材的衣服来穿。

回答2:

百分之九十九的胖女孩子减肥成功都会成为女神,是啊百分之九十九的胖女孩子都减不下来,所以说,现在身材好的女孩子需要注意自己的饮食,经常锻炼,不要暴饮暴食,自我放弃

回答3:

女生健身要脸臀部 通过饮食来保持身材 让自己的身材显得凹凸有致

回答4:

有个合理健康的健身计划,最好找个健身教练,系统性健身,而且得保持,不断锻炼

回答5:

练瑜伽对塑造体型是最好的,不管是男人还是女人,我练瑜伽不到一年,别人见我体型变化很大,现在一直练着,不练反而不习惯,不舒服了,不要着急,要顺其自然,心中有目标,每次不要过量就不累,很舒服的