最近高中篮球班赛,求战术

2025-01-06 14:52:16
推荐回答(5个)
回答1:

这个问题很复杂
首先,支持一下是打全场是吧?
OK,全场的话,需要留一个人掉在半场,最好有身高,有速度,让对方无法快攻,建议小前站在弧顶
有没有三秒?有的话建议最高的那个打高位策应,或挡拆后切入,从45度角或者空位先溜底线在回来进行双挡拆,用小前去挡第一下,然后撤出找空位切进去,小前不成功就用中锋,往天上一抛中锋去接就行,这是很难破的一招,让188的去拼一下篮板,至于矮的就让他从空位回转的另一边往弧顶跑,找空位投篮。
还有就是让有速度的去拼一下,其他人全部拉开,当速度起来时,188的上去挡拆,另外两个小个往外撤,中锋下篮下,突进去的话可传可上,没突进去就打给外面的空位投篮
如果没有三秒,上面两种战术依然可用,另外就是让最高的坐在里面打,其他人拉到外线,188做挡拆,让人冲进去直接上篮,或者有机会的话大中锋一个小勾手就够了,但188的依然要注意抢前场篮板,另外不要让中锋已经坐进去了却还是有人往里冲。
至于防守,建议使用区域联防,适当的放松吨位型,但198的中锋不要出三秒区,除非对方的184校队拉到三秒区以外一步以外跳投,若多余一步,则让其他位置去干扰就行,注意别犯规,198要注意篮板和封盖,既然有那么强悍的身高,不拿来吃火锅太可惜了,188的去防对方较灵活的那个,用弹跳和身高优势去逼迫其不敢投,身体弱的矮的和空位去区域联防两个能突能投的,一旦他们连在一起,就进行联防干扰其拿球,有一个接球就让另一个小前去夹,断球。至于对面那个小吨位,就让小前去防,只需要拼身高和弹跳,盖翻就行了,不要去对抗身体
至于联防,是等打到一定的劳累程度后再使用,32、23都行,只要198的中锋指挥到位就能起到作用,联防时中锋无论说什么都要去做,联防时不要阔的太开,卡着三分线走,两边可以收一点,一旦球传进去,马上夹防,至于对方的外线能防就防,以干扰为主。
对于夹防,一旦夹了就要让其球传不出来。
至于你的进攻端,看对位的人员,如果是校队防你(但我觉得不现实)那么你要做的就是牵出外线,让你们的高位去进攻,如果是小胖,正身单打,让他们拉开,靠速度让小胖跟不上节奏,就可以上篮、跳投或者传球。至于两个外线对位你,那么背身单打,但不要忘记观察四周(球不掉的情况下),争取传球,而不是去强打,至于最后一个,看身高,差太多的话背身,差不多的话,叫挡拆,突破进去造犯规
至于快攻还是阵地,看篮板情况,要始终保持至少有三个人抢板,最好是身高最高的三个,另外两个人就往对方前场跑,但不要跑太快,始终提防对方的二次进攻!!
如果有效的话追分吧,别忘了最后说一下赢了没有!!

回答2:

你出去给那个控卫进行挡拆,并且随时准备纵切…并且你们的身高有优势,最好落阵地打身高…你注意内线的卡位,遇到防守不要急,外线找机会,不行内传内…让大个单打…或者内线全部拉空,让那个小前锋突破分球…具体战术我就说一个,落阵地之后,如果控卫在右边的运球过多…就让他给你们一个信息,这时候你们的站位应该是两个后卫在上线,前锋在两侧…中锋在中间,如果控卫在右边,那么左边的前锋溜底线往右边跑,左边的前锋注意挡拆…并且要拆住两名防守球员!到位了,控卫传球,这时候溜过去的前锋就没有人防守了,可投可突。如果对方的防守很到位…上线的控卫上来给得分后卫挡拆…持球的前锋及时传球,这时候这个得分后卫可投可传可突…内线外线皆可,高中的防守一般没有多大的防守强度…这样几次的传导球基本上就可以出很好的机会了…注意篮板球的保护…以及传球的时机…希望能够帮到你们,祝你们胜利!

回答3:

就高中的比赛来说在进攻当中并没有明确的即战术,基本依靠跑位出漏洞个人单打,一般而言3-2联防就是最简单有效地,而且你们有这么绝对的身高优势!完全可以把对方的内线和突破废掉了!!!(小前比对方中锋还高,还有比这更......)最应该小心的就是对方中投,如果对方有中投比较好的人,外线可以2人重点盯防,如果他硬要往里突,我想你们班1.98的中锋不会让比他矮15CM的人这么容易得分的!
至于进攻方面一个字—-稳!阵地战主打内线,用你们的身高优势,你们有三个大个儿,站在油漆区的三个方向,不见得对方每个都能包夹的了吧!另外不要老想着打快攻,快攻对体能和技术的要求都很高,当然有绝对的机会也不能放过,还有进攻当中挡拆的作用很明显,你们可以设计几个双挡差的战术,让你们的后卫肆意的中投和突破!
最后祝你们赢得比赛,不要像我一样留下遗憾.....

回答4:

哇,你们的阵容不错啊,那个校队的是灵活型的还是吨位型的?(对手)
你们有一个校队的中锋,1.98M 应该是校队主力中锋吧,优势很明显,强打内线,不进造犯规,而且两个后卫都有速度,突破应该没什么难度,小前锋也是灵活的,突破应该还可以,而且控卫挺牛B的意思应该是传球不错吧,可以和中锋打挡拆,或者吊篮下让中锋单打,198打184还是很从容的(加上是校队的),加上楼主1.88M的身高也是高海拔啊,外线不稳定就打内线,对手防不住你们的中锋应该会包夹,到是篮下的你很有进球的机会,楼主要是进攻不了,不一定非要得分,防守和篮板也是很重要的,可以多利用中锋优势,把对方打急了,破绽就很容易出来了,至于防守就有点难度,有内线有外线,3-2 2-3都难防,你可以用2-1-2联防,有点类似2-3联防,这个区域联防分布比较均衡,移动距离很近,可以相互补防或包夹,两个后卫高位,小前罚球线附近,两个大个地位,小前有身高有速度,高低位都能支援大致就这样~~~~仅供参考

回答5:

我只想说,要看你们有多少训练时间:时间短的话,第一先把联防阵练熟,轮转补位由内线指挥,对方出手后谁抢板谁快下都要演练好;还有时间的话,多练快攻三打三,把球传流畅,如果还有时间,可以根据你们强点设计两三个阵地战的战术,当然这对于学生来说比较困难,设计好了也要多花时间练习,而且要求有一定战术素养,尤其是组织后卫。
上面三点都做到的话,高中班级的队伍已经很强了,不用再去研究太多你们掌握不了的东西。
还有作战思路:防守至上,对对方的球施加压力,提前判断传球线路,保护好后场篮板,多打防守反击,组织后卫临场组织要多喊,避免失误。