肾功能不好的人，身上会有哪些‘’感受”？

肾功能不好的最明显感受，就是性功能大幅下降！当然，还有很多其他方面的感受

1.腰膝酸软。肾为腰之府，肾透支严重，功能下降，就会出现腰膝酸软的感觉，这个应该都知道

2.没有精气神儿，犯困。肾气亏失，人就显得无神，给人萎靡的感觉，还总是感觉很累，特别是同房后，第二天一天都会没有精神

3.性功能急剧下降。肾功能出现问题了，男人的尊严就受到挑战，硬度没了不说，时间也没了，这是男人最不能忍受的

当然，想要恢复肾功能，也是非常简单的，只需要通过简单的按摩锻炼，不用吃乱七八糟的药，什么宝，什么丸，什么片的，都只是暂时性的刺激，必须从根本上锻炼，才能补充肾气，恢复肾功能

表现在体能方面下降，比如经常走一段路或者干轻活，就感觉气喘气短气短上气不接下气，或者在性生活方面经常感到力不从心，容易出现阳痿早泄等情况，也说明它肾功能比较差，对于肾功能较差的人，建议平时多吃些补肾壮阳的食物，比如鹿肉，牛鞭羊肉等多吃葱姜蒜，花椒茴香具有温肾壮阳的东西，平时也可以进行腰部推拿按摩，也可以针刺或者艾灸补肾的穴位，比如命门腰阳关肾俞等，肾功能不好的人，经常感到腰部不舒服，比如经常出现腰酸，腰困，腰痛等，或者出现腿麻，小腿抽筋，小腿困疼等现象也说明肾功能不好，比如出现小便疼痛刺激烧灼感，经常出现泡沫尿或者尿液浑浊，如淘米水样，或者乳糜尿甚至出现尿的气味特别难闻，如臭鸡蛋味儿，就需要去医院复查肾功能

性功能不好的人，尿频尿急，这种滋味也很难受，晚上睡不好觉

肾功能是指肾脏排泄体内代谢废物，维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定，及酸碱平衡的功能。肾功能不好会体现在腰酸、腰痛、腰膝酸软、肢体乏力、手脚冰凉、耳鸣耳聋、潮热、自汗、骨质疏松、尿频尿急等。

最明显的就是水肿，比如腿或者眼睛等部位会有水肿！或者尿频尿急等症状！需要去医院检查一下，具体情况！