中考前的饮食

举一些家常菜
2025-03-23 16:01:56
推荐回答(2个)
回答1:

早:鲜牛奶,煮鸡蛋,鲜肉包,蔬菜沙拉各一份(生菜、小西红柿、豆芽、洋葱等)
午:海带炖排骨,香菇炒油菜,凉拌苦瓜丝,冬瓜丸子汤,米饭各一份
晚:清蒸鱼,五香酱鸭,蒜蓉菠菜,拌腐竹,金银卷,绿豆汤各一份

回答2:

红烧豆腐
黄瓜炒鸡蛋
红烧鸡翅
土豆牛肉
西红柿鸡蛋