首页
51问答网
>
本人体重75KG，身高170cm，肚腩大，现在在健身房锻炼，请问有什么有效的方法减肥增肌
本人体重75KG，身高170cm，肚腩大，现在在健身房锻炼，请问有什么有效的方法减肥增肌
2024-12-27 00:05:04
推荐回答（2个）
回答1：
想减掉肚腩最好的方法就是先跑步，然后接着做仰卧起坐，刚开始肚子会感到明显的疼痛，只要你坚持下去，就一定能减掉肚腩并练出腹肌来！
回答2：
练器械类的项目
相关问答
最新问答
老师属于公务员吗
怎样能在短时间内。练出腹肌。
请问醒石工艺的和田玉是真的吗？
sketch up中组件有什么作用
求大神告知 这是边牧吗？ 宠物店告诉我这是哈士奇跟边牧杂交品种的 想知道它到底属于那种品种。。。
真·三国群英传电子书txt全集下载
《潼光》丁月小说txt全集免费下载
摩托车轮胎里面的灯条是怎么装的？
求CA6140车床拨叉831006的锯断夹具图及夹具零件图
斯柯达晶锐1.4L手动挡，如何挂档？
