看有没有后下背发冷症状,如果有可能气血於塞,平时注意多作按摩,注意保暖,必要时看一下医生,开一些活血通於的补肝益肾的中药,如果月经不调,也可以试下通经茶,也可以喝点益母草的茶之类!平时多做点运动,提高自己免疫力!
