估计是受凉或劳损了吧，一般腰椎受凉或是劳损是容易引起腰疼的情况的，而且你疼痛的时间也不长，估计是这个原因的，对于这种腰疼，你用热毛巾热敷下，就行，如果还是疼，可外用点苗讠% 讠 父讠 讠%养讠讠生看看，我妈妈上次腰疼就是这么护理后恢复的，你可以试试，希望对你有帮助。
