洗面奶一天洗几次比较好呢？

看你化不化妆的
如果只是上些基础的水和乳液隔离霜等就要用洗面奶，甚至卸妆油..
干性和中性皮肤这种情况只要晚上用洗面奶，早上最好只用清水
油性皮肤的话早晚各一次，最好用清洁度较好的泡沫丰富的洁面产品

不用任何东西的人一天一次足够了，多洗的话反而容易使皮肤水油失衡，皮肤就会分泌更多的油脂来保护皮肤，然后你又去洗，恶性循环..皮肤会越来越粗燥的....

　　洗面奶一天洗2次最好，早晚各一次。
　　具体步骤：
　　第一步：用温水湿润脸部
　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
　　第二步：使洁面乳充分起沫
　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
　　第三步：轻轻按摩15下
　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
　　第四步：清洗洁面乳
　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
　　第五步：检查发际
　　清洗完毕，可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
　　第六步：用冷水撩洗20下
　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

洗面奶不能天天用的。我基本上是每三天用一次，因为我觉得虽然感觉上好像用洗面奶洗脸会洗得很干净，但是洗面奶毕竟是化学合成物质，不能保证每次都洗得干干净净，如果是这样的话，那么还不如不用。

你属于油性皮肤,最好用泡沫洁面孔,推荐用妮维娅的一款,清洁效果非常好,用洗面奶在脸上洗上最多不超过3分钟,不然对皮肤有伤害,早晚各一次就够了,如果平时觉得油不舒服的话,就用清水洗吧.洗面奶有化学物,毕竟对皮肤有伤害.

两次，早晚各一次，如果超过两次以上皮肤会干，如果一次的话清洁不到位，所以是两次，谢谢采纳