主料
圆茄子
1个
辅料
油
适量
郫县豆瓣酱
30g
葱
1根
蒜瓣
6个
姜末
适量
生抽
10ml
香醋
10ml
白糖
10g
鸡精
适量
香油
少许
青椒
1个
水淀粉
适量
步骤
1.准备好所有的有的食材。
2.茄子去皮切条,加盐腌制。
3.豆瓣酱剁细碎,葱姜蒜切碎,青椒切块。
4.取一个小碗加入生抽,香醋,糖,鸡精,和一般的葱姜蒜,拌均匀。
5.茄子腌制15-20分钟左右后,挤去水分。
6.炒锅倒油烧热,放入茄子条翻炒。
7.用中小火翻炒至茄子变软。
8.然后茄子拨在一边,放入郫县豆瓣酱炒香。
9.再加入一般的葱姜蒜炒香。
10.和茄子一起混合翻炒2-3分钟。
11.然后加入调料汁继续翻炒。
12.再加入青椒块翻炒片刻。
13.淋入水淀粉翻炒均匀,在淋入少许香油翻炒后关火。
小贴士
用盐腌制茄子,即可让其入味,也能减少茄子吸油。
茄子翻炒是不要用大火,中小火慢慢翻炒至茄子变软,然后再放入人调味料,这样茄子口感才好。
炒至豆瓣酱的时候也要用中小火,不要打火,以免豆瓣酱粘锅炒糊了。加入豆瓣酱翻炒茄子的时候也可以加少许水多翻炒片刻,保证茄子软嫩的口感。
调料汁中盐可以不再放了,茄子已经腌制过,豆瓣酱已经很咸了。