如今都流 行吃粗粮了，最近我们家买东西也都是谷物类为主，买果仙多维加来小镇谷物泡芙就可以了，入口即化，老少兼宜。
可以喝五号农场多宝膳食，有篇文章你可以百度搜一下看看：五号农场庞路宽营养早餐总结，我在用里边，即食营养早餐
竹薯粉也可以，主要贵吃
