如何改变自己的命运和运气

如果想改变运气，最重要的是先要知命才能改变自己…在相同的境遇下，不同的人会有不同的命运。一个人的命运不是由上天决定的，也不是由别人决定的，而是自然生成的。

那要怎样才能够提升自己的能量呢？

第一，调整呼吸

活人与死人最大的区别在于活人有呼吸而死人没有呼吸。呼吸的作用是为了驱动身体的新陈代谢，而新陈代谢的目的是为了能够获取更多能量，以及让能量在体内良好的运转。身体没有能量人会死，身体能量运转出现问题，人就会生病。人活着的第一个目标就是获得能量。食物是能量，财富是能量，物质也是能量，宇宙中的一切，都存着能量的不同形式。一个人获得的能量越多，他就会越自在和舒服。

一般呼吸深沉均匀的人能量比较强、运气好、有自信。呼吸浅的人能量比较弱、运气差、不自信，甚至喜欢叹气。呼吸对人的影响巨大，甚至决定一个人的性格，进而决定一个人的命运。正因为如此，每一种修行方法，都非常注重呼吸的调整。无论是气功、瑜伽、冥想、太极、武术等等。在中国传统文化中，经常会提到“气”这个概念，例如气脉、气数、生气等等，古人说的气，不仅是指呼吸的空气，而且很多时候是指一切能量的状态。人活一口气，你的能量越强大，你就活得越得劲儿!

第二，拥有快乐的感觉

人活着，就是靠自己的感觉来感知这个世界，当一个人彻底没感觉了，他就进入了死亡。感觉的作用是什么呢？感觉是用来传递信息的，信息就是变化的记录和传递！世界上唯一不变的就是变化，将这个变化的过程记录下来并传递出去，就称之为信息。我们做的一切事情，都是为了自己的感觉，但是许多时候，你想要的那种感觉和你以为实现后能够感受到的感觉是两码事。

过去有一种非常错误的观念：成功就是实现目标。于是，太多人为了成功不择手段，过程非常痛苦。经过奋斗最终总算实现了目标，却发现和自己想要的感觉完全不一样，甚至变得更加痛苦。其实，目标只是工具，快乐才是目的。一个人想要成功，他要的是成功的感觉；一个人想要幸福，他要的是幸福的感觉；一个人想要成名，他要的是成名的感觉；一个人想要强壮，他要的是强壮的感觉。一个人获得的信息越多，并且能够让自己的身体更好地传递和感受这些信息，那么，这个人就会有更多好的感觉。过去已经过去，永远无法改变；未来只是想象，永远都是未知；你能够把握的，只有当下的状态，所以当下的感觉才是最重要的，一个人活着，应该永远把握当下的状态。

如果你能够尽量让自己每一个当下都保持好的感觉，那么，你的一生都会有美好的感觉，这才是最理想的状态。

第三，建立积极的潜意识

能量和信息的传递，都是以“波”的形式存在的，例如：声音的传递是声波，光线的传递是光波，无线信号的传递是无线电波。在波的世界里，有两个非常重要的原理：波的共振和波的叠加。耳朵听到声音，是因为声波与耳膜共振，手机接到信号，也是信号的频率共振，万事万物都在共振的方式中变化着。对于一个人而言，精神和身体一直都在共振，所以精神影响身体，身体也会影响精神。如果你想改变身体状态，从精神切入很有效；如果你想改变精神状态，从身体切入也很有效。

大家都想要“心想事成”，“心想事成“”的核心就是主观意识和潜意识要发生同频共振。其实地球上每个人都在心想事成，只不过，绝大部分的人整天走在想自己不想要的，所以来的就是不想要的。为什么这样说呢？切记，这个“想”的背后是思想的频率，也就是你注意力的聚焦，这个想和要是两码事，要和不要的结果都是一样的。举例说明：从现在开始，你不要想吃草莓时甜甜、酸酸的感觉。切记，你千万不要想你吃草莓时那种甜甜的、酸酸的，让你流口水的感觉；请你千万要注意，不要想你的舌头品尝草莓时那种美妙的感觉。哈哈，你是否已经情不自禁地想了呢？只要你看到了这段文字，不管前缀提醒是“要”还是“不要”，看到后面的文字，你都会条件反射地去想象自己吃草莓的感觉，甚至会流口水。

1. 命运天定，出生时已经注定。
2. 你要做的就是按照自己的喜好走下去。
3. 人各有命，享受自己拥有的一切

一个人要想改变命运，要首先从心态上改变，心态决定一切。只有在做的过程中，不断的体验才能成长，才能收获属于自己的成功。

只有靠努力！也许别人试了99次（你不知道）而第100次成功了你就认为人家运气好。