又不是参加NBA,自己快乐就可以了.我18岁的时候,也就176,但是,现在183...
很烦恼啊.
多运动.合理饮食.
身高90%由基因决定，你自己努力锻炼最多比应该有的身高高5CM，不要盲目相信增高的广告。
现在还有种拉伸的方法，就是把你骨缝拉大，这个的确能长高不少，不过你想想当你老了以后，骨头的钙开始流失的时候，那些拉开的缝会不会病变谁也说不清楚。
已经18，基本定型了，加强锻炼，也许还能长个几公分。
想打蓝球,多吃波菜,多做跳跃伸长类的运动,比如买一张自行车,把座位固意调到要够着骑的位置,骑一久你会发现不用够了.
你想要多高？让你3米高你愿意么、？其实健康就好！
你好,我觉得1.74米已经很高了,不用再想办法再长高了,顺其自然吧,该长高的时候会长高的,不需要再做多于努力...请好好想想吧
恩恩..打蓝球很好的..很好玩.....呵呵
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