其实让家人戒烟关键要做好两方面的工作:第一,做好思想工作,要耐心反复的有效沟通,让对方明白戒烟的必要性,知道吸烟的危害是巨大的;第二,是行动上帮助对方戒烟,烟瘾不是说想戒就能戒掉的,而是需要采用科学的方法,只有这样,才能让对方觉得戒烟其实并不困难,是很轻松的。
这个问题你得理性看待,关键是你老爸本人是不是一个很固执的人,有没有哪怕一点点戒烟的意思。如果既很固执,又完全不想戒,我想你还是算了吧
如果不是,那你可以从多方面给他讲道理,主要还是健康,不过最关键的是让他戒烟没有痛苦,而且能够切实可行的戒掉。电子烟或许不错吧,至少比香烟健康,他的好处就是不改变抽烟习惯。像KSMOKER这个电子烟就跟香烟基本完全一样,能够以假乱真。口味都非常相似。戒烟难受的时候抽几口电子烟,过了瘾之后,电子烟就扔一边。应该能够提高戒烟成功率,我岳父就靠这个东西戒掉了20多年的烟瘾。
你劝说爸爸戒烟,不如给爸爸买电子烟
市面上有电子戒烟器,你可以试试,效果还可以
给他吃口香糖