身体过于瘦弱，有一定遗传的可能，但是后天站更大的因素，建议可能是胃肠道疾病，但也可能是饮食结构不合理所致。饮食要注重清淡，搭配合理以发挥食物间的互补作用，多食含碳水化合物丰富的食物，如五谷杂粮，蔬菜水果。忌食变质食物；避免咖啡、汽水 等；少吃纯热量食物；如辣椒、咖哩粉等少食；少食冰淇淋，辣酱等。
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