1,肾阳虚:舌苔薄白或厚白 怕冷 小遍频繁而清长 没力气 精神不好 大便容易稀。喜欢喝热水。千万不能吃六味地黄丸,否则害死人。可以用八味地黄丸为主。严重的要用四逆汤才能挽回。
2,肾阴虚:舌质偏红或深红 舌苔白而干甚至黄色,小便黄短,很有力气,大便干燥甚至便秘。喜欢喝冷水或偏凉点的水。可以考虑吃六味地黄丸。情况改善就停止服用。
3,肾阳肾阴都虚,就是两者明显都有错杂在一起。最轻的可用还少丹,严重点的可用八味地黄丸。更严重的就要用李可老中医的破格救心汤小剂量。
太简单服用药桂附黄丸阴阳双补
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观舌相:阴虚者,舌齿红,舌形瘦,苔少,苔薄;阳虚者,舌齿淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚。
饮食应清淡.要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品,姜、葱、蒜、辣椒等;宜多吃养阴清热的食物,如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。平时每天喝 9味瑜圣茶,可以补肾养肾。