反弹了啊，这样的减肥没有有氧运动配合是不行的，而且你过了中午就不吃，你晚饭的时候会吃得多一点，要么就是晚饭的时候也忍着少吃，它得不到营养也会反弹的
光靠节食短期是有起到减肥的效果，但是肠胃一旦适应了以后，就会正常的运作了。所以不光是要节食，还要加上适当的运动，才能保持更好的身材哟。运动会使皮肤变得更有弹性.其实只需要晚上不吃饭，加上稍微的运动就可以保持好完美的身材了。
你把肌肉都减掉了，的基础代谢太低了，热量消耗不掉。都成了脂肪。
嗯嗯
过度节食也会影响健康，那你现在有多少斤了？
厉害厉害
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