一个月内长高10--20厘米？小朋友，你想多了。你以为飞啊，吃激素啊？还是用化肥催生？没那么快啊，一个月1厘米不错了吧，算你会长。生活规律，饮食合理搭配，均衡营养，睡眠充足，适量运动就可以了。没你想找的那种办法~
初中时还真有一个半月长20公分的同学
一米7几？ 小朋友你逗网友玩呢？ 小朋友要诚实。 对于你的问题，要想长高嘛 多做些运动，。晚上睡觉蹬蹬腿
多做跳绳运动
