一定要多喝水多吃水果之类的，按时休息不要熬夜
你肯定作息时间不规律，而且吃辛辣食物，油炸，抽烟，喝酒，肠道内毒素排不出去，睡眠不充足，会引起内分泌失调，你要从根本解决问题。没事早上泡点蜂蜜水喝，有助于排毒。作息时间也要正常，晚上的11到一点是我们肝脏运行时间。望采纳
喝中药还是管用的，还有一定在喝中药的时候忌口，每天空闲时散散步也会好的快。
我见到一个女孩子满脸都是疙瘩 她用了一种产品 就好了 就是把疙瘩刺破把毒血挤出来 然后敷上面膜 七天敷一次 五次就好了
不要挤 容易留疤
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