最常见的就是创伤性关节炎(和慢性疼痛---变天时明显)，表现就是负重及行走后疼痛，关节炎的症状会逐渐加重直至无法缓解，最终不少病人都需要进行手术治疗，最常用的方法是距下关节的植骨融合术，融合成功以后可以完全缓解疼痛。
你现在的情况我不清楚，不过建议你去医院拍个片子，有条件的话再做个64排CT看看关节面的情况，如果如我所说是关节炎，那么建议你还是要少走路，因为走多了只能加重关节疼痛的症状。
武警广西总队医院骨科不错,部队医院在创伤外科方面的治疗还是很优秀的,其实换任意一家大点的正规医院都能治疗.
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