可以使用优脑仪来辅助大脑提高记忆力,消除脑疲劳,容易集中注意力。这是我增强记忆力的方法,希望对你有帮助,谢谢。我把我买优脑仪的那家网站收藏在我的 搜藏记录 里。有需要的朋友可以去了解一下。希望能帮到你。
多注意休息、多加强运动锻炼身体,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果
多运动,多休息可以增强记忆力,同时做每件事的时候要做好记录,久而久之,记忆力就会好转,能够提高,我也是这么做的,希望您每天精神饱满!