消化不好吧，若每天睡前捋肚子（从胃开始向下）几十下，效果会很好，并且不长肚子，我多年有这个习惯，肠胃一直很好，身材也不错，我觉得此方法简单又有效，关键是坚持，不知对你能否适用
病情分析：您好，应该是胃炎造成的情况，在医生指导下治疗，同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物意见建议：可以参考一下
应该是胃溃疡，应该吃果胶铋和法莫替丁，少吃生冷油腻刺激胃的东西！
