太忧心了,有些神经衰弱。而且你不要去想这些事,晚上睡觉之前看看书,听听音乐,将心情放松。让自己的兴奋点转移到其它事情上去,让自己脑子里对这件事的操心度降下来,自然睡眠会慢慢好转的。
可能是有点神经衰弱,你不要总是把这个当作心理负担。睡觉的时候最好什么也不要想,越想越精神。
你可能患了精神衰弱,建议你去正规医院的心理科看一下.越早越好.
精神+心理问题,早去治疗,如果病情加重,可能会得精神分裂症 那就麻烦了!~