杭州宁波绍兴金华白癜风病人可以吃木耳菜吗

白癜风患者补充微量元素的食物
1.铁
丰富来源：可可粉、马铃薯、精白米、黄豆粉、麦糠和小麦黄豆混合粉。
良好来源：干果
一般来源：芦笋、豆类、强化面包、扁豆、花生、豌豆、蔬菜。
2.铜
丰富来源：红茶、花茶、口蘑、砖茶、牛蒡、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、可可、肝等。
良好来源：蚕豆、鲜蘑菇、小茴香、青豆、黑芝麻、黄豆及其制品、绿豆、松子、花生、马铃薯粉、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、毛豆、香菇、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黄酱、金针菜、栗子、燕麦片、坚果等。
一般来源：花生、花生酱、黄油、面包、香蕉、米花糖、青梅果脯、酸枣、绿豆糕等。
3.锌
丰富来源：面筋、米花糖、芝麻糖、调味品和小麦麸。
良好来源：西瓜籽、花茶、花生酱、花生。
一般来源：豌豆黄、香菇、银耳、黑米、红茶、绿茶、豆类、金针菜和全谷制品。

1：可以吃些黑木耳含有丰富的黑色素，对于黑色素合成有一定的效果，辅助白癜风治疗。
2：得了白癜风患者的饮食需要重新调整，注意饮食忌口，避免吃了不该吃的影响治疗效果，白癜风患者饮食注意避免吃一些刺激性较大的食物，伤害皮肤。
3：日常食物中的辣椒，鱼虾，大蒜，羊肉，牛肉等属于发物，患者需要避免，得了白癜风可以多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理饮食，保障营养均衡，辅助白癜风治疗。

1. 白癜风患者可以吃些黑木耳含有丰富的黑色素，对于黑色素合成有一定的效果，辅助白癜风治疗。

2. 得了白癜风患者的饮食需要重新调整，注意饮食忌口，避免吃了不该吃的影响治疗效果，白癜风患者饮食注意避免吃一些刺激性较大的食物，伤害皮肤，日常食物中的辣椒，鱼虾，大蒜，羊肉，牛肉等属于发物，患者需要避免。

3. 白癜风患者可以多吃富含络氨酸的食物，含有络氨酸的食物有动物肝脏、牛奶、蔬菜、豆类、猪肉、鸡蛋、黑芝麻、花生、葡萄干、核桃等。