求心理医生解答 怎样打开封闭的心灵？

我觉得像你这种情况治理好是比较难的，第1你已经26岁了可以说你的心已经被封闭了二十多年已经根深蒂固啦。一个人的性格一旦形成是很难改变的，你这个年龄已经到了性格定型的年纪啦。第2可以想象你妈对你的负面影响是非常深的，并且像个烙印一样反复扎在你心理。我不知道你现在是不是还在和母亲一起住，如果是首先马上搬出来一个人住。很多妈妈都觉得自己是为孩子好，并且把这种观念强制性的注入孩子的心中。但是这种一厢情愿的溺爱是否会对孩子的未来带来坏处她们并不管。就像在温室里培植的蔬菜，想让它快点长大长的漂亮就拼命的施肥投放农药。菜虽然长的大漂亮但是进入市场后是否真的能受大众欢迎呢？我觉得你如果真的很痛恨自己现在的状况，想彻底蜕变。我给你两点建议。1首先热爱你现在的工作，热爱生活。努力让自己的兴趣爱好多起来，提升自己的眼界和高度。2周末可以多参与些社交活动，如果你觉得会有压力可以先找一些你觉得没有什么压力的活动一步步来。比如运动篮球，足球，羽毛球。参加这些活动不会有什么压力的而且你会觉得身体和心情都会好起来的。然后多与同事朋友交流。多向一些有能力有阅历的人学习和请教。我相信通过2.3年的努力，你一定会抛开你心中的乌云的

病情分析：你要是想离开她的影响，就摆脱她，找一个自己的世界，交一些和她无关的朋友，这样的父母是对孩子的不负责任，但是在中国家庭中往往又很多见，你是个牺牲者，但是要为自己争取未来，出去交友，出去工作，甚至出去做一些公益的事情。也可以上网交一些朋友。这样慢慢就会好转了，但是个长期的过程。
意见建议：

建议您还是去正规医院检查或咨询一下，身体健康问题是不能忽视的，那里毕竟是专业的医疗机构，难道还不比这里的有权威吗？再说，如果检查结果没什么事您不是也更放心了？您说不是吗？
愿你天天开心！！！

找个安静的地方，或是把手机丢开去来一次旅游，期间完全听从自己的心，一段时间后再问你自己，那个才是真正的你，然后便选择真正的你去生活吧

加强自己内心的力量，只有自己强大了，才能去面对一切困难。