晚上十点后吃东西好吗? ??

2025-03-24 00:31:18
推荐回答(5个)
回答1:

晚上吃东西对身体不好。容易胖不说,还让胃得不到休息。而且晚上吃东西之后就睡觉,很容易不消化。总之,就是不好。建议吃东西在洗澡前一个小时,吃完东西马上洗澡对胃肠也不好!

回答2:

病情分析:你好,睡前吃饭对身体是不好的,吃完就睡对消化系统非常不好! 是会变胖的!
意见建议:

回答3:

容易发胖!睡觉前吃东西不容易消化,不利于新陈代谢,对健康不利,睡觉前喝点水

回答4:

饼干少吃点,热量高。奶粉可以喝点补充营养,饿了可以冲燕麦片一碗,健康又营养。采纳不?

回答5:

本人介意是不好的 因为消化不了