剑道是一项武道运动
不存在任何实战价值
所谓练武防身，就是通过武道或者武术锻炼身体
在身体素质强化之后，可以以此作为防身的手段
最简单的例子，练长跑的人，打不过可以跑，一般人徒步很难追上吧
练剑道的人，不需要武器，拿支笔就足够应付一般匪徒了
防身的目的不是打倒对方，而是保护自己
所以现实世界中一般人根本不存在“战斗”这一情况，更不用说什么“实战”
如果是为了打架，根本不用练什么，拿把斧头最实用了
和楼上建议一致~ 现代技击剑道和实战用刀是有一定差距的 首先竹刀和武士刀的手感不同：不过可以在后期练习居合拟补
古武道（真正用于杀敌的技巧，架势握刀等有许多的不同） 在中国拟没法学习，这也是要说明的！【兄弟照我说句真话，这个时代除非你拿着大刀混日子。剑道神马的较大的器械武道都没实战可言！！还不如练习铁尺、短棍、匕首、双节柜等来的实在至少没那么显眼】
有实战价值，建议练习古流剑道。现代剑道以竞技为主，实战价值大打折扣。不过练习需要持久，至少5年。
基本功，当然有了。一定要先练好基本功兄弟.
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