同意楼上,
你既然知道大脑退化,就应该找个更吸引你的东西把他的时间占用了.
*(想从根本上的解决问题几乎不可能,我孤陋寡闻没见过身边有人戒掉)
1. 慢慢的你就会忘了电脑,但不久可能会因为环境因素你又迷恋上了游戏.
2. 你只有从自身出发去抵抗外界的影响就看你的自制力了.
3. 多参加体育锻炼和培养兴趣爱好,对别的感兴趣了有可能就喜新厌旧了.
本人实例:
我就是这样以前也对游戏上瘾,就和毒品一样!玩的我是骨瘦如柴,其实和吸毒没什么区别我过去爱打篮球,玩游戏也不打了.有次差点连学都上不了我下决心戒网,又开始打球了,打球后好多了.身体好了,没被开除,现在腰包也有俩钱了.
兄弟说实话````
主要靠自己,外引无法改变了,只好改变内引了.
(贪官多?太多!但当官也有不贪的.)
有同感 `` 发泄 `` 苦闷` 空虚! 解脱!
差不多就是这些`` 要戒 简单
找一份工作` 泡妞` ` 打球 ` 运动 旅游! 最重要的是和别人交流`
你很孤独` `你在玩游戏时 ` 潜移默化的和游戏做了朋友` 和他形影不离````
既然你说了要戒 ` 那就要下决心
“天将降大任于斯人也;必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”
你很成熟 ` 需要的是决心支持` 毅力! 主要的是转移重新认识一下自我!
......... 我戒成功了 ` 现在很少玩` 一般就是听听歌` 看看百度就下了
希望你能成功`
电脑游戏的诱惑力大于你日常生活规律的时候.改变一下你的日常习惯,从中找到新的乐趣爱好,自然会摆脱电脑游戏的诱惑的.至少说明一点的是你现在的时间还是很充裕的,多为你的未来想想给自己些压力或许会好些.
没事的时候可以和朋友或家人出去旅游,聊天.尽量的不去想那些东西1!
或者把你所能看到的电脑都砸了 呵呵
我对任何网络游戏都不痴迷
想哈其他勒~!!或者多运动,多出去走走~~!
开阔视野,那就可以转移你的心情~!