如果你跳高是为了增高的话，你倒不如不要再跳了。因为以跳高的姿势，是来练弹跳力的而不是来增高的。虽然我只是个小学五年级的小学生，可是我却拿了不少次的冠军。所以，如果你是为了要增高，我建议你去跳绳吧。希望你能成功增高哦！！加油，加油，加油！！
单纯的运动对长高,有一定的作用但不能完全依赖,还要借助营养的搭配,牛奶是不可少的,各方面的营养都要摄取,还有睡眠质量,早睡早起,最好每天10点半之前一定要睡,最重要的是心态,每天开心,心情舒畅,对于长高也是相当重要,当初,我身高只有165,经过一年的努力现在长到178了,其实除了从事比较专业的运动外,身高没有太大的用处,太高没用,172到185之间已经足够了,毕竟不是靠身高混饭吃的,注意心情舒畅,祝你早日长高.
如果你是发育阶段 特别是15岁左右,那跳高肯定能,高多少要因人,比如你如果自然长高,一年高三厘米的话 那跳高至少可以高5厘米.如果你超过18岁,那就没什么帮助了.
不能，应为跳高只是锻炼身体
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