现代科学研究发现，人在中午是需要休息一会的，也就是要适当睡会觉，这也是咱们国家政府机关在取消午休一段时间后又恢复的原因。当然了每个人的体质嗜好都不一样，有的人可能需要午睡的程度强一些，有的人弱一些。你可能就是强一些的那一类人，这没有什么可怕的，不必大惊小怪，只要稍微休息一会就能保证下午的工作学习精力。切记，但不要硬撑，这样会影响下午的工作或学习质量，那就得不偿失了。
