阴虚导致下焦有热，你买 龙胆泻肝丸 一盒吃吃看，然后去淘宝里陈氏养身轩 买一盒药膏 加一起吃，必然会好很多。
吃点银耳莲子汤,+点枸杞,每天早晚各一碗就行.我也是阴虚火旺的体制.吃这个感觉挺不错的.莲子有静心的作用,银耳又是滋阴补肾润肠的.没事,别太担心,平时放松心情,关键是多运动,最好的运动就是游泳了.祝你健康啊!
清补凉。沙参 ，玉竹 ，莲子 ，百合 ，芡实 ，淮山 ，薏米 。红枣 ，煮水喝。煮稀饭吃。
