在精神上，不要因为患了白癜风，就变得沉闷、紧张、压抑忧思，而应保持乐观、开朗的心情，保持良好的精神状态，这样才有利于白癜风的治愈;在日常生活中，白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干，同时避免恣情纵欲，注意加强体质锻炼，预防感冒、发烧;在饮食方面，要注意体内微量元素的摄补，建议使用铜质餐具，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物。
