你踮一下脚蹦会远点的,别叫人看见,一般动作都不太大的 这几天 天天坚持跑几圈,到时候200直冲才不回太累,加油
啊 自己练啦 加油啊 恩、考试前40分钟左右可以喝些红牛和葡萄糖液，吃点巧克力。加油加油加油~~~~
我记得应该系右脚起跳先，之后落左脚，第三步齐跳.....
这个还真不懂，不过为你祈祷，呵呵God bless you!
