缺乏锻炼的人，进行较长时间的剧烈运动时，心跳特快，并出现不适感，甚至于晕倒，为什么？

缺乏锻炼的人，心肌不够强劲，既使心跳加快也达不到身体剧烈运动中的需求，致使在较长时间的剧烈运动时中，身体各部供血不足，脑缺氧时就会出现不适感，甚至于晕倒,而人在参加劳动或体育活动时，心跳会加快，这样可以保证心脏输出的血量能够满足机体的需要。
心脏是血液循环的动力器官，血液循环的物质运输功能必须依靠健康的心脏才能完成。有锻炼的心脏，运动时心输出量的增加，主要靠每搏输出量(一次心跳一侧心室射出的血量)的增加；而缺乏锻炼的心脏，运动时心输出量(每分钟输出的血液量)的增加，主要靠心率的增加。若心率过快，使心动周期(一次收缩和舒张)缩短，反而使每搏输出量减少。同时，由于心率过快，心肌休息的时间相对减少，容易引起疲劳。

人在参加劳动或体育活动时，心跳会加快，这样可以保证心脏输出的血量能够满足机体的需要。心脏是血液循环的动力器官，血液循环的物质运输功能必须依靠健康的心脏才能完成。有锻炼的心脏，运动时心输出量的增加，主要靠每搏输出量(一次心跳一侧心室射出的血量)的增加；而缺乏锻炼的心脏，运动时心输出量(每分钟输出的血液量)的增加，主要靠心率的增加。若心率过快，使心动周期(一次收缩和舒张)缩短，反而使每搏输出量减少。同时，由于心率过快，心肌休息的时间相对减少，容易引起疲劳。
所以现在的人们提倡我们要经常锻炼身体,要拥有一颗从容跳动的心脏!!

平时少锻炼 一到锻炼时 体力不足 肺活量不够 导致缺氧 所以 就有 你所说的症状了

平时少锻炼 一到锻炼时 体力不足 肺活量不够 导致缺氧

心脏没有长时间锻炼，不够强劲