你可能性格比较内向一点吧,在熟悉的人面前感到轻松自在。在工作和生活中打电话比较有压力。下次打电话的时候可以注意一下拿起电话的时候的感觉,你可能在恐惧某些东西,注意一下当时的想法,搞清楚自己在怕什么,这样就比较容易解决问题。祝你好运
之前的时候是不是在给别人打电话的时候受到过什么挫折呢,自己的潜意识中一直无法忘记,导致的心理障碍。
这是因为打得少啊。每天打一百个,一个月后肯定不会恐惧了
每个人都会对某些看似平常的事感到恐惧,具体什么事因人而异。有的人走进超市就感到不自在,有的人用电脑会恐惧,有的人和异性讲话会恐惧,等等很多。所以说这是很正常的现象,只是自己不要去在乎,越在乎会越严重,越不去管自然就没有了。当自己恐惧的时候,告诉自己就这样,没什么大不了,深呼吸一下也是好的,时间久了绝对可以消除,信心也很重要。
交流障碍,多和人接触交谈,慢慢就好了。