首先要了解色斑的形成因素
再就是要注意休息
注意休息和保证充足的睡眠
睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑，保持良好的情绪
多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主
下面是一些小的技巧
香蕉鸡蛋：去皮香蕉半条、蛋黄半个、面粉4匙
将香蕉捣烂成泥，加入蛋黄和面膜，搅拌均匀
搅拌均匀，用温水清洁面部后，将调好的面膜敷于脸上
约15分钟后再用清水半脸部清洗干净
祝你早日康复！！！！
