女 29岁 拍了腰椎四位的X光片,左侧腰椎有点侧弯,现在的症状是腰不痛 但左腿从腿根开始痛,痛到小腿

站的久了 或做的久了 会加重
2025-02-25 12:30:46
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回答1:

小腿内侧还是外侧?
外侧是S1/L5,内侧是L4/L5。应该属于膨出型突出,睡硬板床,没事多做后仰运动,向后伸腿,少少弯腰,少坐,有时间做引体向上。有希望完全恢复。