我们的足底有很多神经末稍和穴位,经常进行脚底按摩可以促进新陈代谢,增进血液循环,还有足疗的功效.几乎没有什么坏处。益处真的是多多呀1、加促血液循环、增进新陈代谢，从而改善睡眠，使大脑能得到充分氧份，使您精神焕发、头脑清晰；
2、可以预防及改善血压高、风湿痛、项背酸痛；
3、 可逐渐改善脚患问题。
4、 对膝盖炎，风湿及关节痛有疗效。
5、 缓解水肿、腿部静脉曲张以及腿部麻痹。
6、 促进腿部气血运行，防治痛风症。
不但如此青少年若是坚持按摩脚底还会促进生长。因为脚拇指处有脑垂体的对应穴
不会因不可能24小时都走路
真得不会。慢慢就熟悉了它的了。
不会
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