太极拳招数名字由来？

中华传统文化中“天人合一”追求人与自然的和谐，顺从自然规律的条件下利用自然。太极的招式许多就来自于动物的形象比喻。

太极拳的金鸡独立、白鹤亮翅 、野马分鬃、青龙出水 、白猿献果、雀地龙等，以自然界的各种动植物来给武术动作命名，不仅仅是方便记忆，也更是通过对自然意象的理解来理解动作的内在的含义。不管是模仿自然的名还是自然的形，是中国文化所特有的，是中国哲学追求人与自然和谐的体现。另一部分是以人体运动方式名命掩手肱拳、金刚捣碓、云 手、旋 风 脚等等。

太极拳创建之初，不仅仅是为了防身格斗，更多是要健身养生，它结合中医的经络学，在掌上有六条经络，众多穴位，为了使他们更好的舒通，使用常比拳更合适。而且太极有推手动作，捋、挤、按、采这些动作都要使用手掌才可以完成。

太极拳的招数名称比较特别，主要来自两方面：一方面是传承自其他门派的拳术。因为太极拳是在集其他门派武术大成的基础上创立的，所以有些招数名称就直接套用过来了。当然在历史流传中可能有微小变化。比如太极拳中有些动作名称就与戚继光《纪效新书》中记载的某些动作名称相同或相似。第二方面是以身边的事物、动物命名，以增强生动形象性，便于加强记忆，也便于理解招式中所含有的技击意义。比如白鹤亮翅，有的叫白鹅亮翅，不管叫什么，都表示这招要舒展，又特别生动形象如在眼前。第三方面是后人创造。太极拳原来是十三势，每一势都比较繁复，有许多过渡动作，后人为了方便记忆，便将每式分解为几个招式，给它们分别取了名字。陈式太极拳传出时，学习者又根据自己的体会加以变化，出现了一些新的招式动作，名称也就多起来。比如手挥琵琶，陈式太极拳中是没有这一招的，而杨式等几个派别的则出现了这个名称。太极拳的名称流传演变了这么多年，有些已经面目全非，有些则大同小异，已经很难完全追究其原始名称。如果你想知道详细的名称由来，可以参考洪均生先生写的书，书中对每个动作名称都努力进行了考证，比较全面而中肯，值得参考。
至于太极拳为什么以掌为多，这个问题问得好。其实你还不太了解中国传统武术，即使是少林拳，很多内部秘传的拳术也都是以掌居多，拳很少。按照少林派的说法，握紧的拳使力量坚固而易于停顿在自身，不利于发力。因此下乘拳术才用拳。少林派很多拳术中的拳，一般也都是半握的或者干脆是类似虎爪形。而象长拳之类的都是基础入门拳术。太极拳主要用掌，一是因为用紧握的拳击人实际上打击力很弱，另一方面是因为太极拳的发力是内力，是放松后放出的力，手的冲击距离越长则发力越凶猛。手掌比拳长一些，打人时更容易运力。太极拳中也有拳，称为锤，都是空心拳，便于迅速放松和变成掌。因此可以说，天下武术练到最后都是一样的，不仅太极如此，少林也如此，练拳到高级阶段，真正正确的发力击人是靠掌而不是用拳的。

太极要求的是放松，所以不紧握拳