不知道你是民用还是工厂，如果是住宅的话灯不需要自己计算的就把8w的小灯往屋子正中间放就行了，基本上是一个屋子一个，如果房间大出现面积较大的走廊的话就走廊也放一个，注意厕所与客厅的灯开关最好做成多开关的便于调亮度- -！呵呵。
如果是厂房办公室当然要进行计算了，不过比较麻烦眩光度啊照度啊功率啊你还要有这些参数（这些供货方会给的）。我这里做这个比较简单，就用GB50034-2004 的16页表做就可以了计算总面积乘以单位面积的功率再除以灯的功率就好了，最后就用软件在屋子里平均布置就行了，这么算的结果基本也是满足要求的而且简单。
至于插座以前好像看过一篇文章讲的不错，最近我也是照那个方法做的就靠在下面了：
1 客厅插座的布置、安装高度及容量选择
1�1 客厅插座布置
客厅是人们会客、看电视、唱卡拉OK，起居活动的中心，主要的家用电器有音响（扩音机、VCD机、混响机）、空调、落地台灯、石英电暖炉、电话、电视、电脑、打印机、传真机等。（电脑、打印机、传真机本应放在书房，但考虑本市目前大部分住宅没有书房，只好放在客厅）。从这些家用电器的使用情况来看，我们可以发现弱电（电视、电话双孔插座）插座位置一确定，强电（电源）多用插座至少4组就相应确定。强电与弱电插座的水平距离以大于0.5m为宜，如果距离太近，强电对弱电信号产生电磁干扰，影响收看效果。彩电、音响是必须摆在一起的，彩电既需要电视信号插座，也需要电源插座。彩电、音响都是两孔插头，共需要2组（每组2个二孔插座）插座。又根据本市的情况，客厅有线电视插座只能装一个，那么电脑就只能共用这个有线电视信息插座，相应的打印机、传真机也随电脑一起布置，又需要2组多用插座（二、三孔插座）。这样就形成了一个以电话、电视双孔插座为中心，两边水平距离至少为0.5m的各2组多用插座的形式。彩电、音响、电脑、打印机、传真机布置在一起总长度3m左右，即使家庭现在还没有打印机、传真机，其总长度也有2m左右。足以占去客厅中的一面墙，是客厅中最主要的部分。因此，在住宅电气设计中，尽管建筑平面的客厅是多种形式的，我们只要细心体会家具及上述家用电器的布置，使线路安装简便，抓住客厅中一面主要墙，然后按此方法进行设计。客厅中这个主要问题解决了，其它的问题就迎刃而解。彩电、音响的对面墙必然是沙发、茶几，在此部位需设一个电话插座，2组电源多用插座（用于落地台灯、石英电暖炉2个）。然后再根据建筑平面图及空调机管道安装方便等因素，确定空调机插座的位置。客厅其它墙上，视情况而定布置1至2个多用插座，作为备用。综上所述，在现代住宅客厅中，强电插座需要7至9组，弱电插座需要至少2组，方能满足人们生活的需求。
1�2 客厅插座的安装高度及容量选择
本人以前的设计中，客厅插座安装高度大部分是底边距地0.3m或1.4m。底边距地0.3m的缺点是：住户用装饰板进行墙裙装修时，需在墙上打龙骨架，必须要把插座移出来固定在龙骨架上，否则会被装饰板盖住，如果在装饰板上开个口子，露出插座很不美观，装修不便是其一，其二是被低柜挡住，插、拔插头很不方便，且低柜不能紧靠墙摆，要留出插、拔插头的空间，也不美观。底边距地1.4m的缺点是：住户装修墙裙一般是1m高，插座底边距墙裙顶的距离是0.4m，显得不协调，影响美观。因此，本人现在认为客厅插座底边距地1.0m较为合适。既使用方便，也能与墙裙装修协调，即使有的住户不搞墙裙装修，又能保持统一。另外，小于20m2的客厅，空调机一般采用壁挂式，那么这个空调机插座底边距地为1.8m。如客厅大于20m2，采用柜机插座高度为1.0m，客厅插座容量选择是：壁挂式空调机选用10A三孔插座，柜式空调机选用15A三孔插座，其余选用10A的多用插座。
2 卧室插座的布置、安装高度及容量选择
2�1 卧室插座的布置
卧室是人们休息、睡眠的地方。主要的家用电器有：电话、电视、空调机、桌前台灯、落地台灯、床头台灯、落地风扇、电热毯等。确定床的位置是卧室插座布置的关键。一般双人床都是摆在房间中央，一头靠墙，双人床宽一般为1.5m，那么，床头两边各设一组（二、三孔）多用电源插座，以供床头台灯、落地风扇及电热毯之用，床头并设一个电话插座，床头的对角（指窗户方向）设一个电视插座及1组多用电源插座，以供睡前欣赏电视或插桌前台灯之用，靠窗前的侧墙上设一个空调电源插座，其它适当位置设一组多用电源插座,作备用。共设强电插座4至5组，弱电插座2组。
2�2 卧室插座的安装高度及容量选择
住户在卧室装修中，用装饰板搞墙裙的比较少，故建议空调电源插座底边距地为1.8m，其余强、弱电插座底边距地0.3m。空调机电源选用10A三孔插座，其余选用10A二、三孔多用插座。
3 书房插座布置、安装高度及容量选择
3�1 书房插座布置
书房是人们学习的地方，也兼作健身锻炼之用。主要家用电器有电脑、电话、打印机、传真机、空调机、台灯、健身器具等。人们一般习惯把书桌摆在窗前，所以窗前墙一边布置电视、电话双孔插座一组，供电脑、传真机、打印机之用，另一边布置2组电源多用插座。窗前的侧面墙上布置一个壁挂式空调机插座一组，在其它适当的位置分别布置2组多用插座，以供健身器具使用。此房共计强电插座5组，弱电插座1组。
3�2 书房插座的安装高度及容量选择
除空调机底边距地1.8m外，其余强、弱电插座底边距地均为1.0m。空调机插座选用10A三孔插座，其余强电插座选用10A二、三孔多用插座。
4 厨房插座布置、安装高度及容量选择
厨房是人们制作饭菜的地方，家用电器比较多。主要有冰箱、电饭煲、排气扇、消毒柜、电烤箱、微波炉、洗碗机、壁挂式电话机等。根据给排水设计图及建筑厨房布置大样图，确定污水池、炉台及切菜台的位置。在炉台侧面布置一组多用插座，供排气扇用，在切菜台上方及其它位置均匀布置6组三孔插座，容量均为10A。厨房门边布置电话插座一个，以上插座底边距地均为1.4m。
5 餐厅插座的布置、安装高度及容量选择
餐厅是人们吃饭的地方，家用电器很少，冬天有电火锅，夏天有落地风扇等，沿墙均匀布置2组（二、三孔）多用插座即可，安装高度底边距地0.3m，容量为10A。装一个电话插座，安装高度底边距地1.4m。
6 洗涤间插座的布置、安装高度及容量选择
洗涤间是人们洗脸、刷牙、梳头、洗衣的地方，比较潮湿。主要家用电器有洗衣机、电吹风等。应根据给排水设计图确定洗衣机及洗脸盆的位置，各布置一个多用插座，并采用防溅型，插座底边距地1.4m，容量为10A。
7 卫生间插座的布置、安装高度及容量选择
卫生间是人们洗澡、大小便的地方。家用电器有排气扇、电暖炉、电热水器、电话机等。一个10A多用插座供排气扇用，2个15A三孔插座供电暖炉、电热水器用，底边距地均为1.8m，尽量远离淋浴器，必须采用防溅型插座。电话机插座底边距地1.4m。装电话机的原因是人们在洗澡或大、小便时，仍然能与外界保持联系，使用方便。
阳台装一个10A多用插座，底边距地1.4m。
8 插座的选型及保护措施
现代住宅中的插座必须要保证使用安全、可靠，故在选型方面应选择耐压值、载流量、插座铜片的张拔力及绝缘等级符合国家标准的产品，如TCL国际电工、真善美、鸿雁等厂家的产品，应选择带安全门的插座，以防小儿用铁钉或其它金属物插入其中。
还要加强插座回路的保护措施，设计专门的PE线，且不能与N线相混，PE线与建筑物共用接地装置，接地电阻R≤4Ω。每户的厨房插座、卫生间插座、空调插座、其它插座均应设计专用回路，用漏电开关保护。
是设计住宅？灯具看房间大小设1~2个。插座的话，客厅：电视那边放一个 沙发那放俩；厨房：三个标准插座；餐厅：放一个；卧室：床头一边一个，对着床一个；卫生间：镜子边上一个标准插座，淋浴的地方在距地2300的地方设置一个三相的。厂房灯具我都是计算出数量后用天正电气的矩形布置来放，插座就是尽量四面墙都平均下，但是不超过10个，因为超10个要另画一路~哈哈 刚做这个就是很迷茫的~多做几个就知道怎么回事了~
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