如何才能做到“全方位”的防晒？

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　　关于全方位的防晒，特别介绍如下：

　　1.脸部防晒也要分区细致护理——额头、鼻梁、下眼睑、颧骨位置要重复涂抹PA++以上的防晒霜

　　从五官高低上讲，由于上述位置都属于高光区，凸起部位更易吸引紫外线，防晒不足容易形成斑点。所以可适度增加防晒霜倍数，这样就可以避免肤色不匀问题，户外海边选择PA+++才最合适。

　　另外，嘴角和鼻翼两个地方也是擦防晒时容易被忽略的地方，在全脸擦完防晒后，可以以中指轻轻补按一些防晒霜，防止涂抹不均。

　　2.颈部、前胸、肩膀要调色——涂抹带润色功效的防晒霜

　　脸白黑脖子的情况让人美感打折，此时，你需要一瓶带润色功能的防晒霜，帮助调节肌肤的质感与肤色，令脸部肤色及颈部肤色过渡更自然，不会形成强烈的反差。

　　3.背部、手部、大腿肌肤防晒要擦匀——选择防晒喷雾擦匀

　　背部由于涂抹不便常常被人遗忘，而且夏日容易出油出汗而导致痘痘丛生。所以防晒上尽量选取低敏性，同时不易致痘的防晒喷雾，并确定均匀涂抹。手部和大小腿等大面积肌肤，使用防晒喷雾也较清爽方便。

　　4.脚部肌肤防晒不能少——防水防晒霜随时备

　　脚部因为穿鞋的缘故让许多人放弃了涂抹防晒霜的念头。其实脚部容易出汗，特别是去海滩玩时，经常下水，肌肤很容易因紫外线的直射而变黑，变粗糙，不仅有害肌肤健康，而且会因为产生的对比色差影响美观，应该特别加强防护。此时选择防晒霜时应特别注意其防水性的好坏。

　　即便做好了防晒的准备，在晒后也要注意晒后修复，以免肌肤有遗漏部分，存在潜在的受伤区域。

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出门前涂隔离和防晒，夏天太阳烈的话出门最好带墨镜和帽子，晚上回去可以做个牛奶面膜，注意多喝水，多吃水果蔬菜，最好吃维c丰富的食物和水果

紫外线指数被列在每天的天气预报中去了，可见它对我们的皮肤伤害力有多大了。夏天防晒自然不用说了，可是谁又能保准自已每天只在没有太阳的时候外出呢，谁又敢说自己用的防晒产品就一定能抵挡得住夏日阳光中强烈的柴紫外线呢？要做到万无一失是不太可能的，但至少我们应该清楚常见的防晒标示，这样才以作到有准备的防晒。