你这个是春困 不是病啦
春暖花开，百鸟争鸣，处处一派生机。可很多人在春天常常会有一种懒洋洋的感觉，尤其午后更会精神不振，昏昏欲睡，这就是人们常说的春困。
人为什么会发生春困？原来，人们在冬天为了能够抵御严寒，身体表面的末梢血管处于收缩状态，以减少散热，这样使得内脏和大脑的血液供应相对充足，因而人的精神饱满。到春季气温回升，但末梢血管一时还未调节适应过来，因而会出现春困现象。同时，到了春季人体代谢增强，耗氧增多，脑组织供氧相对减少，也会使人困倦.
睡的太多了
身体的各个机能出现迟钝状态
就会感觉怎么都睡不够
正常人8个小时就可以了
我个人的理解
呵呵
你得控制自己，尽量减少睡眠的时间．
你可以试试只睡8小时，不用睡这么久的。我试过的，越是睡的久，就会越想睡，还睡不够。反之，情况还好些。
嗜睡,懒惰
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