wait for one minute的语法比较正规，用在句子里的，比如一个动作：He waited for one minute.（他等了一分钟）；
而wait a minute更加口语化,近乎于一种对别人的要求,比如朋友要走了就能直接说：“wait a minute！”（等一下的意思）
以上是我个人的看法,大致就是这样了吧.
区别不大，都是说等一会的意思。
不过wait
a
minute的时间一般不会太长，几分钟，而moment可以长一些，但也不能太长
表达的是一个意思
只是前边的一个表达的更书面化
后边的一个更口语化
上一个侧重具体时间
下面个是笼统地要求等待
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