熬夜快速恢复身体法
休息时间改不了，就只有在食物上下点功夫，绿色蔬菜和新鲜瓜果是最好的了
准备一杯牛奶或者吃点水果
自己调节，不要熬夜，你可以帮助她呀，在她头脑兴奋时帮助她放松
我也常熬夜，很伤肝的，我听朋友说一款实惠有效的护肝保健品叫“999护肝宝”，这999护肝宝主要是保肝护肝帮助恢复肝功能，适宜长期服用排毒。但很多事情要三分治，七分养，朋友说999护肝宝兼顾治疗和保养。2094887
