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13岁的女孩怎么减肥？怎么增高？
13岁的女孩怎么减肥？怎么增高？
2024-12-22 17:32:06
推荐回答（2个）
回答1：
多吃点水果，另外勤加锻炼/。多吃点蛋白质类的食物，比如鸡蛋就可以哦
回答2：
早上吃一个苹果 然后 中餐跟晚餐 都要吃饱 晚上尽量不要吃宵夜！！！！！！！
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