早上一个鸡蛋一个苹果,中午吃半碗米饭吃点青菜白菜或豆芽 下午吃点水果 晚上不吃会胖吗?能瘦吗?

2025-03-23 20:07:49
推荐回答(4个)
回答1:

这不一定 有的人会反弹有的人就不会 不过我个人不同意你这种减肥法 尤其是中午要吃饱
还是多运动运动

回答2:

能瘦,不过分吃东西大概不会反弹,不过不运动瘦下来肉会很松很软,还是稍微动动吧

回答3:

我只能告诉你,这样绝对胖不起来~

回答4:

可以