长期心情不好,是不是会什么都不感兴趣,对什么都没有动力。

2024-12-13 16:35:59
推荐回答(5个)
回答1:

是会这样的,这是一种抑郁情绪的表现。人心其实很脆弱,当遇到生活中的种种磨难时,很容易陷入无望的境地,于是整日郁郁寡欢,对什么都不感兴趣,让这样的情绪天天围绕着自己,无疑对身心健康非常不利。其实,生活中的不如意总会存在,很多时候我们根本无力改变,既然这样,还不如对这些不如意视而不见,转而去多多发现那些让我们轻松,使我们快乐的事情。只有拥有了快乐,你眼中的世界才会重新充满生趣。

回答2:

如果长期心情不好,什么都不感兴趣,做什么都没有动力。是不是受了什么打击,心病还需心药医。见议强迫一下自己,出去找找朋友,把心中的屈辱倾诉出来,或者找个信得过的朋友,借个肩膀抱着痛哭一场,把屈辱连着眼泪一起带出。然后擦干眼泪,含笑面对人生的挑战。世界无难事,只怕没勇气。只要努力,想要的一定能得到。

回答3:

长期心情不好,对什么都没有动力,这是不好的表现你的注意,想办法让自己把心情放松,比如和好朋友聊聊天,一起去做运动,锻炼身体,努力把自己的精力集中到某件事情上,你有了动力精神上也会放松。如果长时间还是提不起精神,你的考虑找心理医生辅助了。

回答4:

因人而异。长期心情不好是抑郁症,又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁。你转移下注意力,自己喜欢什么就做什么。

回答5:

不感兴趣是因为心灰意冷,恐惧是胆不够壮。 应该找到让你心灰意冷的原因,还有增强自信。 原因找到后,努力克服。 自信的反面是不相信自己,觉的己不如人。当你优秀,变得更好时,就不会自卑了。 开心或悲伤都是一天,何不开心呢?塞翁失马焉知非福,心态最重要, 遇到烦心事要跟朋友诉说。要放宽自己的心 多给自己鼓励 逛街 爬山或跑步来解压, 生活在于自己选择,快乐和烦恼是选择题,在于我们选择,愿楼主开心!