拉伤后24小时闪用冰袋或冷水敷，不要运动。24小时后改用热水敷，一天敷三到四次，每次3O分钟，贴伤筋膏布。三天后应该可以伤愈8O%，基本可以参加考试。如实在不行，那只有请示补考了。希望你试试，我们以前都用此法。
这个不好说 你先问问老师能不能补考吧 拉伤了你肯定不能参加考试了
这个可以找老师申请延后考试的，我中考好像就申请过，不过 这个可以找老师申请延后考试的，我中考好像就申请过，不过后来好了就没延后了 好了就没延后了一时三刻也好不了
看你能不能坚持参加体育中考，如果能咬牙坚持，就去参加。如果不能可以申请免考或廷期考试，但是如果申请免考，必须要有县级医院的证明，证明不能参加体育考试。
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有补考吧，受伤了可以申请补考，能延长两三个月吧
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