酸甜咕噜果
原料:猴头菇,菠萝,红绿圆椒,白醋,白糖,水,油,西红柿沙司,淀粉。
做法:干猴头菇用清水泡1个小时左右,然后把它撕成块,入滚水煮约10分钟,捞出冲凉水,挤干水分,用少量生抽、蘑菇精腌入味道,再拌上干生粉,裹上脆炸糊入油锅炸成金黄色备用;菠萝、红绿圆椒切块备用。另起锅热油少许,加入西红柿沙司、适量白醋、白糖、水,加入菠萝、红绿圆椒煮开后加水淀粉勾芡,然后倒入炸好的猴头菇翻炒均匀即可。
吉祥猴菇
原料:干猴头菇,红青尖椒,芹菜,干辣椒,盐,蘑菇精,酱油,白胡椒粉,干生粉,油。
做法:干猴头菇用凉水泡至少三个小时,撕成适当小块,再用滚水焯一下,捞出后用凉水过一下,挤干水分。将挤干的猴头菇用酱油、白胡椒粉、蘑菇精腌至入味,放入干生粉拌匀后,倒入油锅中炸至金黄色。另起锅热油,依次放入干辣椒、红青尖椒片、芹菜段炒出香味,再倒入炸好的猴头菇,翻炒后加入少许盐、蘑菇精即可出锅。
罗汉斋
原料:香菇,猴头菇,松茸,木耳,云耳,烤夫,豆腐干,芦笋,胡萝卜,百果,玉米笋,腐竹,食用油,老抽,糖,盐,麻油,水淀粉。
做法:各式干货泡软,挤干水分备用;烤夫在滚水里煮2分钟,挤干水分;在锅中放食用油烧热,将烤夫煎至金黄色盛出备用。锅中放热水煮开,胡萝卜,百果,芦笋等新鲜蔬菜分别焯熟备用,锅中放食用油烧热,下豆腐干,香菇,猴头菇,松茸,木耳,腐竹,烤夫,玉米笋煸炒。下老抽,白糖,盐,少量水,焖煮5分钟左右。水淀粉勾芡后,下少许麻油拌匀,最后加入所有蔬菜翻炒均匀即可。
猴头菇是上好的养胃佳品,用料理机打成粉制成饼干,口感酥脆不油腻,甜度适中。搭配牛奶可以做营养美味的早餐,或者包装好送给亲朋好友。猴头菇因为外形像猴子的头而得名,是食用蘑菇中的名贵品种,肉嫩、味香、鲜美可口,关键是非常养胃哦。