现在感觉快疯了,大姑姐来了之后,我感觉自己像个外人一样。再这样下去马上快得抑郁症了

2024-11-24 10:28:54
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回答1:

听起来你的大姑姐的到来让你感到很不舒服,这可能是因为你感觉自己被排除在外,缺乏支持和理解。以下是一些建议,希望能帮助你缓解这种情况:
1. 沟通:尝试与你的大姑姐沟通,将你的感受告诉她。可能她并没有意识到她的到来对你的影响,或者她可能不知道该如何与你建立更好的关系。通过沟通,你们可以更好地了解彼此,并尝试找到共同点来增进彼此的理解和尊重。
2. 寻求支持:与亲朋好友分享你的感受,获得他们的支持和理解。他们可能会给你提供一些建议或鼓励,帮助你应对这种情感上的不适。
3. 自我关爱:保持积极的心态,关注自己的身心健康。尝试找到一些缓解压力的方法,例如运动、冥想或艺术创作。同时,也可以安排一些自己的时间和活动,来让自己感到愉悦和满足。
4. 寻找专业帮助:如果情况持续困扰你,可能需要寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助你理解自己的情感需求,并提供一些有效的策略来应对这种情况。
最重要的是,不要让自己独自承受这种情感压力。与他人分享你的感受,并寻找各种支持,这将有助于你度过这个难关。

回答2:

女人嫁人了在婆家来说是外人,回娘家是客人。大姑姐和婆婆没有区别,敬而远之。最好就是不要在一起,其实没有老公和他们就是陌生人,把他们看成有点熟悉的陌生人会好一点吧。大气一点,眼光长远一点,切记别住在一起。

回答3:

我说句玩笑话,你别当真啊:去跳楼。